为切实做好新学期学生心理调适工作，帮助学子们以积极阳光的心态迎接新学期的挑战，经济与管理学院于三月初组织开展了“2026年春季学期心理健康开学第一课”系列活动。本次活动通过多层次、多维度的心理健康教育，为学院学生送上了一份温暖且富有深度的心理“开学礼”，在校园内营造了关注心理、呵护心灵的良好氛围。
活动期间，各班级积极响应学院号召，集中组织学生观看《2026年春季学期安全教育周心理健康教育》专题视频。视频内容紧扣春季学生心理特点，围绕情绪管理、压力疏导、人际关系处理等核心内容开展，通过生动的案例讲解、专业的心理知识科普，让同学们直观了解常见的心理困扰的应对方法，引导大家正确认识心理健康问题，学会主动关注自身心理状态，掌握自我调节的有效方式。
视频观看结束后，辅导员结合视频内容与学生新学期实际情况，开展针对性讲解。围绕学业规划、生活适应、情绪调节等方面进行讲解，叮嘱同学们要学会合理规划时间，保持规律作息，主动与老师、同学沟通交流。同时，鼓励同学们培养积极乐观的生活态度，树立正确的心理健康观念，主动参与校园文体活动，丰富课余生活，营造阳光向上的班级心理氛围。此次“心理健康开学第一课”系列活动的成功开展，不仅有效提升了学生的心理健康意识，增强了心理调适能力，也为新学期学生工作的顺利开展奠定了坚实基础。下一步，学院将继续秉持“以人为本”的教育理念，持续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，助力每一位学子以积极的心态、昂扬的斗志，在新学期的征程中逐梦前行，绽放属于自己的光彩。
______________________________________________________________________________________________________(来源/经济与管理学院 编辑 /蒋文珊 初审 /王幼华 袁梦 吴苏燕 复审 / 杨浩堃 终审 /梁春玲)
